什么东西醒酒(什么东西解酒最好?)

春节期间,酒局突增,过年喝酒这个话题又成了所有人都绕不开一道坎。喝酒伤身我们都知道,轻者头晕脑胀,重者伤肝伤胃伤肾。
酒前、酒后食用可快速解酒的食物,不仅能够快速解酒,缓解醉酒症状,还能达到保护肝脏的效果,那么,什么东西解酒最快呢?
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白萝卜
不少人讨厌吃白萝卜,其实这是一种不错的解酒菜,因为白萝卜含有的淀粉酶非常高,能够帮助消化、防止烧心、加快乙醇的排泄。餐桌上的凉菜、热菜里面很多都有白萝卜,要多吃。
| 酸甜萝卜丝 |
喝牛奶,喝蔬菜水果汁,喝各种饮料,其实说穿了也不过就是这种方式,不管你喝什么,都是帮助尿液的生成,摄入的水分多了,有一个水利尿的作用,这样尿的多了,就可以帮助酒精代谢排出体外。
所谓的含什么中药片,根本就不能解酒,一片葛根什么的,本身量就微乎其微,对于喝多了的人来说,你往他嘴巴里塞进去这种东西,万一进去气管,还可能会导致窒息甚至呛咳,所以这种方法根本没用,而且还有危险。
我们身体的新陈代谢是有规律的,你只要喝进来,必须经过必要的步骤,必须的时间,才可以把酒精代谢掉。所以我们能做的,只能是尽快的帮助它排出,尿液,汗液,都是排泄的方式之一。
最好的办法,个人感觉,酒后来杯淡蜂蜜水,五六十度的温水一杯(大概五百毫升),放上两小勺的蜂蜜,微微带些甜味儿,可以缓解酒后不适,安神促睡眠。
每天爱喝点小酒,身边也有好多朋友没事都爱聚聚,爱喝点小酒,喝完酒回到家,我一般情况下都要喝两杯蜂蜜水才睡觉,喝完蜂蜜水第二天不头疼。这是个人经验,每个人可能身条件不同,对每种东西的反映也不同,因人而异找到最适合自己的解酒利器,减轻酒精对身体的伤害。
豆制品中有一种氨基酸能解酒精,所以我们在喝酒的时候多吃一些豆制品类的菜,可以将酒精快速排出体外。