盐水泡脚有什么好处(盐水泡脚有奇效?十几种「妙用」,一篇全讲清楚)

盐水泡脚有什么好处

古希腊吟游盲诗人荷马将盐称为「神赐之物」,柏拉图把盐描述为对诸神来说尤为宝贵的东西。

盐曾经被作为货币使用,促成了最早的贸易路线、和中国长城这样的伟大工程,还造就了火腿、罐头、腊肉、酱菜这些世界美食。

从古至今的劳动人民,还积攒下了不少关于盐和盐水的小妙招来解决生活小问题,有些还跟身体健康有点关系。

身体上的问题,来问丁香医生。

问题有点多的话,咳咳……那丁当就扶一扶眼镜,来多问问几个医生喽。

何剑亮

浙江大学医学院附属第二医院

口腔科医师

盐水可以清洁口腔,坚固、美白牙齿吗?

可以清洁口腔,但是……

重要的总是但是:对于坚固、美白牙齿,盐水没什么用。

说它可以清洁口腔,实际上也只是通过漱口的作用,冲刷牙齿牙面、口腔黏膜,使食物残渣被冲走,保持清洁的口腔,重点不在于盐。

不过漱口不能替代刷牙,它只是一种辅助的口腔清洁方法。

余海鹏

汕头大学医学院第一附属医院

急诊科主治医师

食物中毒或喝多酒之后,可以用盐水催吐吗?

一般情况下「可以」,但是……

重要的还是但是:最好的是清水。

因为很多情况下,我们并不清楚中毒食物的具体成分,如果是酸性的就需要用点弱碱性的溶液。

而因为不清楚,所以不能乱用盐水。如果是中毒或醉酒严重,还要及时去医院诊治洗胃。

金杰

上海市杨浦区中心医院

耳鼻咽喉科主治医师

盐水冲洗鼻子,可以治好鼻塞吗?

首先要诊断下鼻塞原因是什么。

如果是鼻中隔偏曲,或鼻腔内有息肉或其他肿物,鼻腔冲洗效果是不理想的。

如果是慢性鼻炎过敏性鼻炎等,或因为鼻粘膜水肿导致的鼻塞,盐水冲洗是有效的。

一般会用 0.9% 的生理盐水;如果鼻黏膜水肿严重,会使用 1.2% 的。

但自己配制比较复杂,盐的浓度也不好把握。如果浓度过高,可能会引起鼻粘膜的干燥甚至出血。

无法把握时,最好还是使用纯净水或冷开水。

樊慧茹

浙江大学医学院附属第二医院

营养科医师

盐水清洗果蔬,能去农残、去菜虫、去污吗?

不能。

清洗果蔬最安全也最推荐的方法是:清水冲洗,最好是搓洗 30 秒。

如果在水里加了过多的盐,会因为渗透压增高而导致果蔬本身细胞萎缩破坏,损失了食物原有的口感和营养价值。

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盐水煮蛋,蛋就不会破吗?

不能。

一般把鸡蛋从冰箱拿出来直接放水里煮,或者把常温放置的鸡蛋放在热水中,都会导致鸡蛋更容易破。

影响因素是温度差异,而盐没啥帮助。

陈奇权

第三军医大学第一附属医院

皮肤性病科医师

盐水洗头能治头屑吗?

不能。

盐水本身是没有任何杀菌、抗炎和清洁效果的,最多只能让细胞或细菌脱水。

头皮屑一般是皮脂和局部细菌或真菌、空气粉尘等的混合物,而盐水不含有可以溶解脂质的物质,没有去污效果,所以无法洗掉头皮屑。

如果长期用盐水洗头,反而会造成局部表皮的脱水,皮脂反调性的分泌增多,导致头皮屑加重。

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盐水洗脸能去黑头吗?

不能。

黑头产生的原因,是毛囊口的角化异常和堵塞。

盐水洗脸或清水洗脸,区别不大,都只是清洗而已,没有办法改变毛囊角化异常、污质堵塞的问题。还是用常规的洁肤产品洗脸更好。

盐水泡脚,能杀菌去脚臭吗?

不能。

脚臭一般和真菌感染和脚汗过多有关。

盐水没有办法杀死真菌,也没有抑制汗腺分泌的作用,自然对治疗脚臭意义不大,这和经常用清水洗脚有何区别?

粟杨发

湖南省消防总队医院 烧伤科医师

烫伤后,得赶紧擦盐、冲盐水吗?

伤口上撒盐?……

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当然不能。

烫伤以后不要擦盐!也不要用盐水冲洗!

第一时间用冷水冲洗半小时。冲完以后,如果局部灼烧感比较强,可以再用冷水泡半小时。

说起来,关于盐的生活妙用,其实真多超乎想象的多。丁当也随手查证了几个:

盐能延长牛奶保质期?

不靠谱。牛奶尽量买小包装的,尽快喝完不就好了?

盐能阻止削皮的苹果变黑?

要是 20% 浓度的浓盐水,也许可能大概能行,但确定这不是腌咸菜吗?尽快吃掉不就好了?

盐能避免炒菜粘锅?

不靠谱……换个不粘锅不就好了?

那有没有其它哪些是靠谱的?丁当等着你来留「盐」。

忍不住点赞,对不对?

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