艾灸的作用(艾灸的功效之:(四)升阳举陷,补中益气(附语音))

艾灸的作用

【本篇是:中医彭鑫博士讲解《艾灸养生》系列课程(附语音)-之十四。(更多精彩内容持续更新中……)】

听众朋友们,大家好,我是中医彭鑫博士。

今天,我们继续讲解艾灸养生系列课程:艾灸的功效。

升阳举陷,补中益气

艾灸的功效,第四条“升阳举陷,补中益气。”我们都知道,人体的阴阳如果失调就会影响身体健康,就会得病。阴阳二气要协调,阴阳当中谁占主要的作用?《黄帝内经》里讲:“阳主阴从”,阳气做主,阴气从之。按照传统的养生保健和治病的思路来看,现代阳气虚弱的人非常多。(请关注微信:pengxinboshi)阳气虚弱的人表现为什么?精神疲惫、困倦、没有精力、浑身乏力、腰酸背痛、体力下降、身体比一般人怕冷、手脚冰凉,符合这些条件的都是阳气虚。

阳气虚的人为什么这么多?我们上节课讲过,现代的人,经常在夏天吹空调,冰箱里拿出来的东西没加热就直接吃,吃冷饮、吃寒食、吹空调。到了冬天,不注意保暖,导致身体体表的阳气,乃至于脏腑的阳气,都会受到损伤。这样一来,阳气就虚弱。

阳气虚弱久了之后,就会导致阳虚体质。再严重的人就会出现器官下垂,我们都知道阳气是上升的。阳气要是不足,器官就容易托举不堪、下垂。我们知道最多的下垂是什么?胃下垂。还有肠下垂,肠下垂就是脱肛。(请关注微信:pengxinboshi)还有女性的子宫下垂。这些器官本来应该是非常平衡的稳定在身体的内脏当中。但要是阳气虚弱,最关键的就是中间的脏腑之气虚弱的话,就托举不住身体的器官,就会出现下垂这种情况。

艾灸恰恰就能温阳益气,升阳举陷,补中益气。很好的对治阳气下陷所导致的脏器脱垂这种情况。我们刚才讲了,要是阳气下垂,就会出现胃下垂、脱肛、女性子宫下垂。还有人会出现久泻、久利,就是经常腹泻,经常下利这种情况。女性还会出现什么?阳气不足,气托不住,阴血就外漏,出现崩漏这种情况,非月经期的子宫出血,就是崩漏。

还会有滑胎,滑胎是什么?按照现代医学来讲,就是胎儿没有发育成熟,然后就小产,胎位不长,做孕检的时候就会发现有的胎儿发育到一定程度之后没有胎心,就自然死亡了,或者是到了一定程度之后,就有先兆流产,固不住胎,自己滑下来,这就叫滑胎。这是什么原因?这其实都是内脏的阳气不足、阳气下陷。

从中医角度来看,就会出现气虚下陷这种情况。《灵枢?经脉篇》里说:“下陷则灸之。”《灵枢?官能篇》里说:“上气不足,推而扬之;下气不足,积而从之。”根据《灵枢经》的指点,用温灸的方法,可以引导气血、提升中气,达到升阳举陷的作用。(请关注微信:pengxinboshi)关于陷下的病机,脾胃学说的创始人,金元四大家之一,李东垣认为:“陷下者,皮毛不任风寒,”“天地间无他,唯阴阳二者而已,阳在外在上,阴在内在下,今言下陷者,阳气陷入阴气之中,是阴反居其上而复其阳,脉证俱见在外者,则灸之。”李东垣认为,阳气下陷,阴气反居于阳气之上,这时候应当灸之,就是用艾灸的方法来治疗。因此艾灸可以达到升阳举陷、益气温阳、安胎固经的作用。

艾灸还会让胎安定。有一个穴位在足小趾趾甲外侧,这个穴位古代叫至阴穴。它是足太阳膀胱经常用的腧穴。这个穴位在针灸学的作用中可以治疗胎位不正、滞产、头痛,多用于艾灸。胎位不正的时候,多艾灸此穴位来治疗。我以前就见过这样的患者,到了针灸门诊,我们的老师就给她用艾灸的方法纠正她的胎位不正。也教会她自己回家灸,灸了一段时间之后,胎位就转正了。(请关注微信:pengxinboshi)这种方法是古人的经验,在这里,我讲述出来,提供给大家作为参考,尤其是作为医学专业的专业人士们进行参考。普通老百姓听了我的课之后,您如果有这种情况,一定要到医院诊治,在医生的指导下用,而不是听完彭博士的课,什么病也不去找医生治疗,那不行。因为医学是一个很精细、很专业的事情。出现了疾病的时候,一定要到医院找专业的医生进行诊治。这是至阴穴,有安胎固经这种作用。

对于经常见到的卫阳不固、腠理疏松,用艾灸也非常有好处。卫阳不固、腠理疏松,这种人容易得病,容易受外来的风寒侵袭。艾灸可以温阳益气,无论是脏腑之气,还是卫外之气,都能达到很好的补益作用。所以艾灸无论是治内脏之病,还是治疗经络之病,都有很好的作用。

我之前讲课的时候讲过,我曾经用灸百会穴治好过一个人的脱肛。脱肛、子宫脱垂,女性所谓的阴挺——子宫脱垂或阴道脱垂,还有久泻、久利都可以用灸百会穴来提升阳气进行治疗。这是古人的一个思维,就是“病在下者,以上取之,病在上者,以下取之。”因为人是个整体,既然是整体,那上下就都是沟通的,所以久泻、久利、脱肛这些情况,就可以通过灸百会穴进行治疗。

还有很多人经常头晕、头痛、上火、牙痛,这时候灸哪里?要在底下找穴位,我们脚底下有一个涌泉穴,灸了涌泉穴,引热下行,引火归元,上面的头晕、头痛,虚火之气下来就好了。所以学会中医学之后,重点掌握的是中医学的很多思维,这种思维就能打开你的脑洞,找到解决问题的办法。(请关注微信:pengxinboshi)中医学的很多办法不是在局部解决,而是在另外一个部位进行解决。所以中医学的一个特点就是“整体观”。认为人体本身是一个整体,上下相连、内外相合、左右相衬。全身都是一个联系的整体。在这种前提下,指导你用针、用灸、用药、用按摩、用穴位。

张景岳的《类经图翼》说:“洞泄寒中脱肛者,灸水分百壮。”洞泄、寒中、脱肛其实是三种病。洞泄指的就是泄泻非常严重,完谷不化,古人叫做洞泄。寒中指的是中焦脾胃虚寒。脱肛大家都知道是什么意思。灸水分穴,水分穴在任脉,前正中线肚脐以上一寸这个部位,它是任脉上的一个重要穴位。有什么功效?它可以健脾止泻、健胃、运化脾湿,治疗腹痛、腹泻等一系列的疾病,尤其是治疗腹泻。

要是学过腹针,大家就知道。围绕肚脐的一圈,画一个图,就是人体的四肢、头、脚,这样一个图。要是下陷的疾病,在肚脐以上的部位找穴位进行艾灸。上焦的元气不通,在肚脐以下的部位找穴位进行艾灸。这就是中医学的一个思维,叫做平衡。

《灵枢经》里边有一篇叫《巨刺法》,还有一篇《缪刺法》。《巨刺法》《缪刺法》的方法,实际就是来源于这种思维,就是左右对称、上下平衡。左胳膊有问题,有痛点,哪个地方经络不通了,在右胳膊相应的穴位去找,会找到一个痛点,进行艾灸或者针刺,就会达到很好的治疗效果。(请关注微信:pengxinboshi)比如左下肢疼痛,就在右上肢相应的位置,找一个穴位进行针刺或者艾灸,就能达到很好的效果。这种方法,以前有人专门把它整理出来,叫做“平衡针法”。平衡针在上世纪八、九十年代有人专门在做,效果也是不错的。用的理论其实就是《黄帝内经》的整体观、左右平衡、巨刺、缪刺的思路来进行治疗的。

我们看水分穴,别名中守穴、中管穴、分水穴,在任脉上,张景岳的《类经图翼》讲的就是这个道理,就是洞泄、寒中的患者,灸水分穴一百壮就可以达到很好的治疗效果,通过艾灸的方法进行治疗。所以这是灸法独特的作用。

灸法独特的作用指的是什么?就是它具备其他方式不具备的作用。因为艾灸本身可以刺激穴位,同时还可以温阳益气,这是它同时具备的两个作用。

我们知道针刺可以疏通经络,我的理解是以疏通经络为主,但针刺能不能滋补?比如补阳气,针刺在这方面就会差一些。但是艾灸在这方面就非常强,而中气下陷,比如脏器脱垂,久泻、久利,这种情况大多数都是阳虚。阳虚这种情况要通过针刺可能慢一些,或者效果不是那么好。(请关注微信:pengxinboshi)通过艾灸,效果就会非常明显。这就是艾灸的一个独特的作用,所以艾灸的第四个功效“升阳举陷,补中益气”,请大家牢牢记住。以后遇到身体出现阳气虚弱、中气下陷的时候,一定要想起来这是一个非常好的调理方法,可以自己保健养生。专业的医师们,听到我讲到这个地方,也可以记一下,将来在门诊上,都可以用起来。(未完待续)

本篇是:中医彭鑫博士讲解《艾灸养生》系列课程(附语音)-之十四。(更多精彩内容持续更新中……)

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